久々に書きます。手抜きすぎなちぢみなので備忘録にもならぬが。レシピしゃきっとコーン缶ひとつカンピーのカツオフレーク缶ひとつ白ごま適量にんじんいんげん強力粉適量片栗粉適量コーン缶とシーチキンとごまをボウルにいれてきとうな量の粉と野菜をいれま…
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