缶詰を活用した手抜きちぢみ
久々に書きます。
焼きます。
手抜きすぎなちぢみなので備忘録にもならぬが。
レシピ
しゃきっとコーン缶ひとつ
カンピーのカツオフレーク缶ひとつ
白ごま適量
にんじん
いんげん
強力粉適量
片栗粉適量
コーン缶とシーチキンとごまをボウルにいれ
てきとうな量の粉と野菜をいれます。
野菜はニラとかあるとちぢみらしさが出るんだろうけど、うちにそんなものはない。
にんじんはシリシリして冷凍してます。
カットいんげんも冷凍物。便利。
裏返して反対も。
フライ返しでぎゅーぎゅー押してたら、フライ返しが曲がりました。
3枚もできたけど全部1人で食べてしまいました、でぶー。